Обо мне
Я помогаю людям настроить здоровое мышление и обучаю управлять эмоциями и состояниями, чтобы жить полноценной и счастливой жизнью без страданий, противоречий и сомнений.
Обо мне
Я помогаю людям настроить здоровое мышление и обучаю управлять эмоциями и состояниями, чтобы жить полноценной и счастливой жизнью без страданий, противоречий и сомнений.
Мой путь в профессии
С 1993 года занимаюсь психологией.
С 2000 года работаю с людьми в группах и индивидуально.
В 2005 году я основал тренингово-психологический центр в Москве, где по 2013 год обучились более 8 000 человек.
Я разработал более 25 авторских тренингов, направленных на улучшение качества жизни (отношения, коммуникации, работа, отношения с родителями, тренинги для женщин и для мужчин, психосоматика, тренинги по развитию чувственности и чувствительности, телесные практики и другие).
Провёл около 400 тренингов в городах России и зарубежья, где побывали более чем 11 000 участников.
Обучал тренеров методам работы с группами и ведению тренингов.
На начало 2024 года я приближаюсь к отметке в 20 000 часов индивидуального консультирования и продолжаю развивать системный подход к решению задач, с которыми ко мне обращаются люди.
С 2000 года работаю с людьми в группах и индивидуально.
В 2005 году я основал тренингово-психологический центр в Москве, где по 2013 год обучились более 8 000 человек.
Я разработал более 25 авторских тренингов, направленных на улучшение качества жизни (отношения, коммуникации, работа, отношения с родителями, тренинги для женщин и для мужчин, психосоматика, тренинги по развитию чувственности и чувствительности, телесные практики и другие).
Провёл около 400 тренингов в городах России и зарубежья, где побывали более чем 11 000 участников.
Обучал тренеров методам работы с группами и ведению тренингов.
На начало 2024 года я приближаюсь к отметке в 20 000 часов индивидуального консультирования и продолжаю развивать системный подход к решению задач, с которыми ко мне обращаются люди.
Чему я учился
1993-1999
Методы управления вниманием, психология бессознательного, физиогномика, риторика и публичные выступления, лидерские программы, техники психофизического расслабления, тренерство и технологии работы с группами, методы индивидуальной диагностики, консультирования и преподавания. Обучался в школе развития памяти Самвела Гарибяна.
2000-2009
Психосоматика и телесные практики, методы телесно-ориентированной терапии, тибетские пульсации и тантрические практики, практики лидеров ОШО, контактная импровизация, йога, Випассана, техники самонаблюдения и повышения уровня осознанности, методы психо-эмоциональной саморегуляции.
2010-2021
Гештальт-подход Ф. Перлза, методы психодрамы и символдрамы, техники самопрограммирования, Эриксоновский гипноз, техники провокативной терапии, методики управления стрессом, эмоциональный интеллект, коммуникации и работа с конфликтами, методы самоорганизации и повышения эффективности и другие темы, которые успешно использую сам и применяю в работе с клиентами.
Образование
Московский институт психоанализа
Психологическое консультирование и диагностика личности
РГСУ
Психолог, преподаватель психологических дисциплин
Московский городской открытый колледж
Специалист по туризму и сопровождению групп
Я практик: всё пропускаю через себя и имею свой успешный опыт в том, чему обучаю моих клиентов.
Из всех методов и подходов, что я изучил и проверил за 23+ года опыта, я оставил в своём арсенале самые эффективные методики из всех.
1
Со мной вы научитесь самостоятельно приводить себя в ресурсное состояние в любых ситуациях
2
Станете эмоционально устойчивым, спокойным и уверенным в себе человеком
3
Настроите ресурсную самооценку и мышление, которое будет поддерживать и усиливать вас
4
Начнете более эффективно и легко двигаться к своим целям, без противоречий
Что говорят обо мне мои клиенты
Как я работаю
Прежде всего, я тренер. Я обучаю управлять своими эмоциями и состояниями, помогаю настроить ресурсное мышление и здоровую самооценку.
Я даю все необходимые знания, навыки и инструменты, чтобы вы после работы со мной могли самостоятельно улучшать свою жизнь и не плодить новых проблем.
Через работу со мной вы избавитесь от влияния на вас негативных эмоций, перестанете себя изводить и накручивать. Научитесь уверенно и спокойно решать любые проблемные ситуации и задачи. Легче и быстрее достигать своих целей.
Я даю все необходимые знания, навыки и инструменты, чтобы вы после работы со мной могли самостоятельно улучшать свою жизнь и не плодить новых проблем.
Через работу со мной вы избавитесь от влияния на вас негативных эмоций, перестанете себя изводить и накручивать. Научитесь уверенно и спокойно решать любые проблемные ситуации и задачи. Легче и быстрее достигать своих целей.
Преимущества работы со мной
Со мной вы решите не только проблемы и задачи, с которыми пришли, но и целый комплекс других.
Благодаря системному подходу, который я использую, вы получите в несколько раз больше результатов и изменений в разных сферах жизни, чем если бы вы работали над каждым вашим запросом по отдельности.
Я помогаю увидеть целостную картину и взаимосвязи.
Такой подход экономит время, усилия и дает больший результат.
Благодаря системному подходу, который я использую, вы получите в несколько раз больше результатов и изменений в разных сферах жизни, чем если бы вы работали над каждым вашим запросом по отдельности.
Я помогаю увидеть целостную картину и взаимосвязи.
Такой подход экономит время, усилия и дает больший результат.
