Cаморазвитие — это решение проблем, а самокопание — их поиск. ⠀ «Саморазвитие», которое не делает жизнь счастливее и не улучшает ее качество, превращается в самокопание и в постоянный поиск новых тем для проработки. Процесс ради процесса. ⠀ Уход в самокопание строится на неуверенности и недовольстве собой. Мы заблуждаемся, когда думаем «я себя проработаю, стану совершенным, тогда начну жить по полной и в жизни не будет трудностей». Люди с синдромом недостижимой идеальной версии себя попадают в ловушку перфекционизма и откладывают жизнь на потом. ⠀ Всегда будет что улучшить в себе. Развитие — это бесконечный процесс, неотделимый от жизни. Чтобы не скатиться в самокопание, нужно помнить о своих целях, а осознания — воплощать в жизнь.