Это и формирует большинство ваших результатов и качество вашей жизни.
.
Инструменты, которые я даю, позволяют работать комплексно с чувствами, мыслями, реакциями и причинами их проявлений. Это работа не со следствиями, а с первопричинами, которые в целом сформировали ваше самоощущение в различных ситуациях (я недостоин, недостаточно хорош, мог бы сделать и лучше, самообесценивание, самокритика и сравнение себя с другими, просаживание своих интересов и границ и тому подобное).
.
Самооценка — это ваш психический иммунитет!
.
Если он хорошо работает, то вы легко справляетесь с разными жизненными задачами, ситуациями, мало что может вас увести в минус, выбить из равновесия, вы находитесь в ладу с собой, во внутреннем балансе и из него живёте, общаетесь, создаёте внешние блага для себя и близких.
Все понимают важность физического иммунитета, но мало кто целенаправленно работает по настройке и укреплению своего психического иммунитета, а он во многом и определяет физический.
Сергей Север
ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ!
TELEGRAM
ЯНДЕКС.ДЗЕН
YOUTUBE