В любом деле важно видеть перспективы - к чему вы хотите прийти. ⠀ Мы - целевые существа. ⠀ Когда вы знаете, куда идёте, у вас под это находятся средства и ресурсы. Появляются силы и мотивация не останавливаться, не сдаваться перед трудностями. ⠀ В работе над собой это тоже важно! ⠀ Вот главные результаты, которых можно достичь: ⠀
Ясная голова, без шума, без скачущих повторяющихся мыслей. Нет противоречий и сомнений, которые тянут вас в разные стороны. Есть определенность.
⠀
Вам комфортно находиться в своём теле, чувствовать его.
⠀
С эмоциями есть контакт и понимание как они работают. Ваши эмоции обновляются, они живые, как река. Нет повторов и залипания в одних и тех же состояниях. Эмоции - ресурс и поддержка, а не проблема.
⠀
Есть понимание себя и своих ценностей, которые подтверждены выборами и действиями, а не живут в виде концепций, образов и фантазий в вашей голове.
⠀
Есть уверенность в себе, в том, что вы всегда найдёте нужные решения и возможности в любой ситуации. Есть понятные чёткие цели, к которым вы двигаетесь.
⠀
Вы довольны собой. Умеете радоваться жизни в настоящем моменте, а не только когда чего-то достигаете.
⠀
Умеете находить смысл в своих действиях и в жизненных ситуациях. Развиваетесь и извлекаете опыт из любых событий и отношений с людьми.
⠀ Это далеко не всё, к чему можно прийти. ⠀ Но этого достаточно, чтобы жить ресурсно и целостно. Всё остальное дополняет и расширяет эти умения: деньги, отношения, реализация происходят естественным образом. ⠀ Вы ставите себе подобные цели? ⠀ Или думаете, что нужны только внешние цели?