Короткие публикации

КАК МЫСЛИ И НАСТРОЙ УПРАВЛЯЮТ НАМИ

Накануне был тёплый и солнечный день. А утром мы проснулись под надвигающийся шторм. В планах был переход на другую стоянку, поэтому мы позавтракали, собрали лагерь и пошли в путь.

Ветер и дождь усиливались по мере нашего движения.

Побережье Охотского моря, тон которому задавал Тихий океан, было неописуемо красивым. Слева от нас бушующее море, справа - скалы с водопадами и ручьями. Под ногами - черный песок, который от дождя стал почти как асфальт по цвету и плотности. Это, кстати, было большим плюсом для нас, потому что идти по сухому песку намного сложнее и медленнее.

При переходах мы обычно делаем привалы, отдыхаем и перекусываем. Но при ветре с дождем остановки не в кайф - быстро остываешь и становится сыро.

Идти без остановок тоже не легко.

В подобной ситуации важно вовремя принять для себя решение идти, настроиться на весь путь. Иначе может получиться, что будешь идти нехотя. Вроде бы идёшь, а внутри - недовольство и несогласие с ситуацией. Это приводит к раздраю, к состоянию беспомощности, затягивает в жалость к себе и сильно нагружает движение.

Внутренний настрой и выбор как относиться к происходящему влияют на скорость и легкость в пути, на степень усталости, на общее состояние и самочувствие.

Как и всегда в жизни - не сама ситуация диктует как вы будете себя в ней чувствовать, а ваш выбор. И внутренняя определенность, согласие с этим выбором.

Надо сказать, что группа у нас была мощная. Все справились на максималках. Искренне горжусь своими учениками.

Некоторые всё же попались в ловушки своей головы и немного раскисли по пути. Но не сдулись и дошли до цели. Каждый потом отследил как он это сделал и провёл параллели с тем, как он делает то же самое в жизни на пути к своим целям.

Еще продолжу.


Сергей Север



ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ!

TELEGRAM

ЯНДЕКС.ДЗЕН

YOUTUBE