Когда у нас что-то не получается, мы оправдываем свои неудачи внешними условиями, ссылаемся на сложные обстоятельства и непреодолимые препятствия. Мы хорошо умеем объяснять себе и окружающим, почему что-то не складывается. ⠀ К внешним препятствиям можно отнести: ⠀ — обстоятельства — действия других людей — отсутствие денег и других ресурсов — нехватка времени ⠀ И всё остальное, что мы воспринимаем как проблемы, которые нам мешают. ⠀ Мы привыкли прикладывать усилия в попытках поменять внешние условия: увеличить свои ресурсы, повлиять на других людей, изменить обстоятельства. ⠀ Мало кто обращает внимание, что помимо внешних препятствий и сложностей существуют ещё внутренние ограничения, которые напрямую связаны с тем, как мы действуем и решаем проблемы. Я считаю, что внутренние ограничения – это первое, что стоит менять, с чем стоит работать. ⠀ Работая со своими внутренними ограничениями, можно быстрее и эффективнее разобраться с внешними. Всё, что внутри – это зона нашего влияния. Всё, что снаружи – зависит от других людей и большого количества факторов. ⠀ Мы можем гарантированно повлиять на: ⠀ — своё восприятие происходящего, — своё отношение к ситуации, — свои мысли, убеждения и оценки, — свои эмоции и реакции, — свои способы действия. ⠀ Я рекомендую в любой ситуации заниматься собой. Работать с тем, что гарантированно находится в зоне вашего влияния. ⠀ Через внешние ситуации уметь видеть, что нужно поменять внутри себя. Чтобы не застревать в ситуациях и состояниях, которые вас изматывают и легче двигаться дальше.