Короткие публикации

ХОРОШО ЛИ БЫТЬ ХОРОШИМ

От многих из нас в детстве требовали быть хорошими мальчиками и девочками. И став взрослыми, мы продолжаем угождать другим и вести себя так, чтобы заслужить признание, поддержку и одобрение окружающих.

Давайте разбираться, что скрывается за нашим желанием быть хорошими, и как это влияет на нашу жизнь.

В зависимости от внутренней мотивации, хорошесть бывает двух типов:

1.
Когда мы что-то делаем для другого из состояния силы, собственной полноценности и самоуважения. В этом случае мы не предаем себя и чувствуем удовлетворение от сделанного.

Я называю этот тип здоровой хорошестью.

2.
Когда под хорошестью лежит страх.

И тогда мы что-то делаем для других по совсем иным причинам:

• из желания получить одобрение или похвалу,
• что-то доказать,
• не обидеть, не расстроить,
• из стремления избежать чувства вины, стыда, эмоционального дискомфорта,
• чтобы оправдать ожидания другого человека.

Это нездоровая, «кривая» хорошесть, за которую нам приходится дорого платить:

• ущемлением своих границ и интересов
• отсутствием удовлетворения от сделанного
• зависимостью от чужой оценки и постоянным поиском одобрения
• запретом быть искренним с собой и с другими
• потерей контакта с тем, чего вы сами хотите
• неуверенностью и нерешительностью
• самоедством

Хороший в таком контексте = удобный для других. И неудобный для себя.

Но разве быть хорошим человеком — значит жертвовать собой во имя других и оправдывать чужие ожидания? Интересно будет узнать ваше мнение.

А вы замечали за собой стремление быть хорошими? Какой тип хорошести — ваш?


Сергей Север



ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ!

FACEBOOK https://www.facebook.com/sergeyseverru 

INSTAGRAM www.instagram.com/sergeysever_ 

TELEGRAM https://t.me/sever_vresurse 

ЯНДЕКС.ДЗЕН https://dzen.ru/sergeysever

YOUTUBE https://www.youtube.com/channel/UCoWjei0REJjFPn14fBnuRtg