Короткие публикации

НА ЧТО МЫ МОЖЕМ ВЛИЯТЬ?

Единственное, на что мы можем гарантированно влиять, находится внутри нас.

Это то, как мы выбираем оценивать ситуации, как решаем трактовать и додумывать, как реагируем и что чувствуем.

Мы можем работать со своими реакциями и менять их. Тем самым меняя свои состояния на более спокойные. Становясь адекватными и устойчивыми внутри.

Всё, что находится вне нас, невозможно подогнать под свои представления.

Мы не можем заставить других людей поменяться и стать удобными для нас. Мы не можем повлиять на некоторые ситуации, которые зависят от множества факторов.

И сталкиваясь с внешним сопротивлением, мы можем биться в бессилии и раздражении от того, что всё идёт не так, как мы себе придумали. Или работать со своими реакциями и менять их, расширяя своё восприятие происходящего. Получая возможность увидеть ситуацию по-другому, увидеть больше вариантов и возможностей.

Наводя порядок у себя внутри - в своей голове, в своих чувствах и реакциях, мы выстраиваем порядок в своей жизни.

Работая с собой по принципу «Что внутри, то и снаружи», мы начинаем видеть вещи более целостно и объёмно, а не застревать в своих шорах.

Приводя в порядок себя, мы получаем возможность влиять на других людей - через собственный пример здорового отношения к жизни и здоровых реакций.


Сергей Север



ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ!

FACEBOOK https://www.facebook.com/sergeyseverru 

INSTAGRAM www.instagram.com/sergeysever_ 

TELEGRAM https://t.me/sever_vresurse 

ЯНДЕКС.ДЗЕН https://dzen.ru/sergeysever

YOUTUBE https://www.youtube.com/channel/UCoWjei0REJjFPn14fBnuRtg