Если вы смотрите этот сайт, значит вы идете путем развития, исследуете себя, восстанавливая собственную природу и целостность.

Возможно, я смогу вам помочь пройти часть вашего пути быстрее и легче, с наилучшим для вас результатом и меньшими затратами, то есть эффективнее.  

Меня зовут Сергей Корнилов (Север), мне 48 лет, я родился и вырос в Москве.

Я обучаю навыкам эмоциональной саморегуляции, помогаю настроить ресурсное мышление, восстановить целостность и контакт со своей природой.

На своих тренингах и индивидуальных программах я даю все инструменты для внутренних изменений, необходимых для гармоничной жизни, без конфликта с собой и с другими людьми.

  • С 1993 года я занимаюсь изучением и исследованием различных подходов, методов и практик по саморазвитию
  • С 2000 года я веду работу с людьми в групповом и индивидуальном формате
  • За свою 20-летнюю практику я стал экспертом в области психо-эмоциональной саморегуляции и управления внутренними ресурсами

Цель любых наших действий и достижений – получить какие-то определенные ощущения, впечатления, прийти к желаемым внутренним состояниям, в которых мы бы чувствовали себя хорошо.

Всё что мы делаем во внешнем мире, мы делаем для своего внутреннего мира – чтобы получить опыт и испытать разные чувственные состояния. 

И в то же время, эффективность наших действий зависит от того, что происходит у нас внутри – насколько мы устойчивы, выстроены, уверены в себе, насколько мы знаем себя и следуем своим ценностям, желаниям и целям.

Мы всегда опираемся на внутреннее, не важно осознаём мы это или нет: 

  • на свое мышление
  • на знания и навыки
  • на логику
  • на свое восприятие и мировоззрение 
  • на свою способность выстраивать отношения с людьми (социальные и личные), развивать их, налаживать и поддерживать связи
  • на умение извлекать опыт, учиться на жизненных ситуациях и через других людей
  • на степень честности с собой и другими людьми
  • на готовность меняться и расширять свой кругозор
  • на самооценку
  • на интуицию
  • на чувства, импульсы, побуждения
  • на свои ценности и принципы
  • на умение грамотно распределять свои силы и энергию и вовремя восполнять ресурсы
  • на умение направлять и удерживать свое внимание на выбранном действии
  • на свое здоровье – ментальное, эмоциональное, физическое
  • и другое…

Всё это лишь часть внутренних ресурсов, данных нам от природы и наработанных. 

Эта мощная и сложная система у большинства людей работает как попало, она не была настроена сознательно и согласованно. 

А, между тем, правильное понимание порождает правильное использование своего потенциала и своих ресурсов – правильные действия, которые приводят к нужным результатам.

Результатами работы со мной будет, как минимум:

  • налаживание контакта со своей природой
  • умение в любых обстоятельствах приводить себя в ресурсное состояние
  • умение чувствовать себя, понимать что с собой происходит и действовать здраво
  • эмоциональная устойчивость, спокойствие и уверенность в себе
  • ресурсная самооценка и мышление, которое поддерживает вас и усиливает
  • как следствие этого – более эффективное и ресурсное движение к своим целям, находясь в согласии с собой

Я разработал более 25 авторских тренингов с направленностью на выстраивание здорового и крепкого внутреннего фундамента и усиления человеческих ресурсов. 

Провел свыше 350 тренингов в городах России и зарубежья с более чем 10 000 участниками.

Более 9 000 часов индивидуальной работы с людьми. 

Обучил и подготовил порядка 60 тренеров, помогал молодым и талантливым тренерам стать профессионалами в области работы с группами людей.

Курировал разработку женских тренингов для сторонних проектов.

Самые эффективные тренинги и методики на сегодняшний день объединены в моём проекте «V-RESURSE».

Меню
error: Ккопирование запрещено