Программы Сергея Севера помогают поменять свою жизнь через внутренние изменения, развитие и рост.

В результате вы:

  • Оставите попытки изменить других людей. Направите усилия на то, на что вы гарантированно можете повлиять — на свои реакции, самооценку, страхи, убеждения и стереотипы, эмоции, характер и поведение
  • Перестанете компенсировать внутренние противоречия и пустоту внешними артибутами. Начнете стремиться к тому, что по-настоящему желанно и ценно лично для вас
  • Выстроите опору на себя через знание и принятие себя
  • Станете сильнее, увереннее, успешнее. Обретете гармонию с миром и окружающими людьми, работая над собой.

КАК РАБОТАЕТ ПРИНЦИП «ИЗМЕНИ СЕБЯ – ИЗМЕНИШЬ МИР?:

  • null
    В основе перемен — готовность развиваться, осваивать новое, меняться, расширять своё мировоззрение
  • null
    Вы учитесь общаться, проявляться, выстраивать взаимодействие с окружающими исходя из внутренней уверенности в себе, принятия себя, уважения к себе и к другим людям
  • null
    Мир открывает вам новые возможности, потому что вы стремитесь познать его, а не одолеть силой

Чему вы научитесь?

Умению грамотно использовать свои внутренние ресурсы:

  • Управлять своим вниманием, жить осознанно
  • Опираться на самого себя, знать и понимать себя, самостоятельно приводить себя в норму, когда что-то выбивает из равновесия
  • Справляться с жизненными трудностями, сохраняя согласие с самим собой
  • Брать ответственность за свою жизнь, свои решения, поступки и их последствия
  • Регулировать свое эмоциональное состояние так, чтобы чувства и эмоции поддерживали и помогали полноценно жить, а не являлись проблемой
  • Выстраивать социальные связи и контакт с другими людьми на равных, опираясь на свою ресурсную самооценку и самоуважение
  • Настраивать свое мышление таким образом, чтобы оно служило основой для ресурсного состояния и самоподдержки

Узнайте, какОЙ ФОРМАТ РАБОТЫ ВАМ ПОДХОДИТ

Тот, кто всегда помогает. Кто он?

Этот человек — вы сами. Никакие «волшебные таблетки», модные учения, авторитетные учителя, мистические практики не сработают, если вы не научитесь понимать себя, свои желания и помогать себе сами.

Сергей Север обучает тому, как стать для себя надёжной опорой. В любой жизненной ситуации и в любом возрасте. Жить в ресурсном состоянии и проходить через сложности в гармонии с собой.

Как это работает?

  • null
    Настройка природной саморегуляции. Вы черпаете ресурсы для перемен внутри себя, обращаетесь к тому, что уже находится в вас, заложено самой природой. Вам помогают уникальные методы восстановления эмоциональной, ментальной и физической саморегуляции. Все они просты в применении и эффективны, потому что естественны.
  • null
    Интересное обучение. На тренингах и индивидуальной работе — только необходимая теория, много практики и нового опыта. Ваше обучение — это диалог, интерактив, осознания и получение своих ответов. Информация, методики и упражнения поднимают глубинную память о вашей собственной природе, что заставляет всё внутри отзываться. Подход Сергея обеспечивает процессу нескучную и максимально продуктивную обстановку.
  • null
    Критическое мышление. Сергей помогает разобраться в себе, даёт инструменты для внутренней работы, показывая на примерах, а область применения в своей жизни вы выбираете сами. Вся информация подаётся в таком виде, что вы учитесь анализировать, сопоставлять со своим жизненным опытом, применять на практике освоенные методы, а не действовать бездумно по указаниям. Вы опираетесь на себя и своё мнение, заручившись новыми навыками и знаниями — без идейных догм, кумиров и жёстких сценариев.

зачем это нужно?

Понимание своих потребностей. Понять, чего вам хочется на самом деле. Настроить хороший контакт со своим телом, эмоциями, чувствами, переживаниями. Научиться распознавать сигналы тела и психики, как поступать в тех или иных обстоятельствах, не предавая себя, доверять себе. Вы учитесь слушать и слышать себя — без искажений и скрытых смыслов.

Расчистка внутреннего «хлама». Вы освобождаетесь от непрожитых эмоций, состояний, зацикленных повторяющихся сценариев. Вас больше не терзают внутренние противоречия, неуверенность, ограничения. Вы чётко понимаете, откуда «ноги растут» у всех ваших неконструктивных реакций. Наводите внутри себя порядок и учитесь проходить через жизненные ситуации по-новому, с другим смыслом и отношением, без подавления своих эмоций и накапливания негатива, из сильной внутренней позиции.

Здоровые отношения с окружением. Вы учитесь создавать и поддерживать ресурсные отношения с родителями, с коллегами, партнерами, начальством, с детьми, в паре. Освоенные на тренингах навыки позволяют взять ответственность за свою жизнь, прекратить искать «крайнего» и жить в разочаровании и обидах. Сделать прорыв в важных для себя направлениях, получить желаемое, не застревая во внутренних противоречиях и сомнениях.

Самопомощь на всю жизнь. Здесь, как с вождением автомобиля — вы один раз приобретаете навыки, которыми пользуетесь всю жизнь. Куда посмотреть, на что обратить внимание, как правильно отреагировать. На уровне рефлексов, до автоматизма. Освоив методики, опираетесь на себя, самостоятельно приводите себя в норму. Справляетесь с жизненными трудностями, сохраняя согласие с самим собой.

Ресурсное состояние. Все методы направлены на достижение такого состояния, в котором ваша сила раскрывается по максимуму. В таком состоянии делают открытия, принимают правильные решения, совершают невозможное. Живут на полную катушку. Какие признаки ресурса? Вас переполняет энергия, вы точно знаете, чего хотите, и уверенно двигаетесь в направлении мечты. Пребывание в ресурсе меняет и качество вашей жизни, и её декорации.

Узнайте расписание ближайших
тренингов

Кто вам помогает менять жизнь к лучшему?

Три важные особенности Сергея Севера

  • null
    Стиль работы и подход. Сергей умеет чувствовать всех собравшихся и каждого участника. Корректировать программу под конкретную группу и человека (в случае индивидуальной работы). Работа с новым человеком или группой уникальна и неповторима — Сергей никогда не работает по шаблону. Это подтверждают участники, которые проходили тренинги повторно. Они утверждают, что было иначе, с новым опытом и новыми открытиями.
  • null
    Авторские методики и наработки. Ещё одно отличие — глубина проработки волнующих вас проблем. Каждый участник, даже находясь в общих групповых процессах, параллельно глубоко включён в личную глубинную работу. Так прорабатываются важные для вас вещи, как явные, так и неосознаваемые ранее. Сергей всегда находится рядом (на тренинге) или на связи (в индивидуальной работе), даёт обратную связь и направляет процесс вашей работы над собой в нужное русло.
  • null
    Атмосфера на тренингах. Рабочая обстановка на тренингах максимально помогает участникам получить желаемый результат. Сергей подсказывает, как выявить и сформулировать ваш истинный запрос. Все участники, которые действительно хотят перемен и готовы работать со своими самоограничениями, получают то, за чем пришли.

Узнайте больше про
Сергея Севера

Три признака, что нам с вами по пути


Вы хотите изменений в жизни. При этом настроены меняться, работать над собой, прикладывать усилия, проходить через своё сопротивление, свои барьеры, не сдаваясь на пол пути. Вы не ищите «волшебную таблетку» или методику, которая неведомым способом перенесет вас в желаемую картину мира. Вы хотите управлять своей жизнью, понимая что для этого нужно делать


Готовы взять ответственность за себя. Перестать перекладывать ответственность за события своей жизни на других людей, обстоятельства, правительство, родителей, погоду. Готовы научиться принимать решения из внутренней ясности и готовности видеть последствия и взаимосвязи событий своей жизни


Настроены решительно. Вас не пугает столкновение со своим внутренним дискомфортом в процессе работы. Вы отдаете себе отчет, что все подавленные эмоции и весь накопленный внутри негатив за годы вашей жизни никуда не делись. И чтобы освободить место для нового и начать мыслить, чувствовать и действовать по-другому, необходимо разобраться со старым

Какие области жизни можно изменить?

Межличностная сфера

  • Недовольство отношениями с близкими, родителями, родственниками, детьми, партнёром
  • Кризис в отношениях, разрыв, развод и период после развода
  • Эмоциональная зависимость от других людей

Внутренние состояния

  • Депрессия, уныние
  • Упадок сил, скука, апатия
  • Страхи, комплексы, недовольство собой
  • Слабая самооценка
  • Личностный кризис
  • Сложности в принятии решений
  • Беспомощность, состояние жертвы
  • Чувство вины, обида, злость, гнев
  • Неуверенность

Социальная сфера

  • Сложности в карьере, в самореализации
  • Проблемы в выстраивании равных уважительных отношений с коллегами, начальством, партнёрами, клиентами

Факты о проекте

  • Проект «В-РЕСУРСЕ» основан на 20-летнем опыте работы Сергея Севера с людьми
  • и на опыте 25 авторских тренингов, разработанных Сергеем
  • Более 10 000 участников прошли через тренинги автора и индивидуальную работу
  • Всего автором проекта было проведено свыше 350 тренингов в городах России и зарубежья
  • Каждый 3-ий участник приходит по рекомендации
  • За плечами Сергея более 9 000 часов индивидуальной работы

Перемены в жизни через перемены в себе

  • Глубинная проработка внутренних состояний. Добираетесь до самых потаённых уголков души, не оставляете незавершённые процессы. Обновляетесь и расчищаете пространство для нового в своей жизни – новых ситуаций, новых людей, новых возможностей. Уже с новыми уроками, которые вы будете проходить из нового состояния, без груза прошлых обид, вины и недовольства
  • Природные механизмы саморегуляции. Вы меняетесь так же естественно, как дышите. Экологично и безопасно для психики. Вы налаживаете контакт с собой, своей интуицией, своим внутренним откликом и импульсами, можете доверять и следовать себе. Лучше чувствуете и понимаете других людей и их мотивы. Вся ваша система восстанавливает полноценную работу на вас и с вами заодно
  • Выход в состояние силы. Ресурс, высвобожденный из проработанных вами тем, дает энергетический подъем и помогает решать задачи, которые казались непосильными. У вас больше сил, ясности, решимости, настроя на достижение новых целей
  • Навыки самопомощи. Остаются с вами на всю жизнь. Вы сами для себя теперь — главная опора в жизненных ситуациях. Не лекарства или другие «помощники», от которых вы вынуждены зависеть. Ваше тело, ваша психика, эмоции и мышление работают на вас и вы четко и вовремя распознаете сигналы, которые они вам подают и действуете в согласии с собой
  • Ставка на критическое мышление. Вы сами для себя становитесь авторитетом, а не ищете его на стороне. Учитесь думать, как лучше вам, а не следовать чужим стереотипам. У вас сильная самооценка, мышление, которое вас поддерживает, знание себя, своих сильных и слабых сторон. Вы развиваетесь и учитесь новому из принятия себя и любви к себе, с умением выбирать из всех возможных предложений, что подходит именно вам
  • Практика — главная часть работы. Вы получаете «удочку», а не «рыбу». Вы на деле осваиваете все предложенные вам методики — и умеете их применять дальше уже самостоятельно

выберите подходящий формат работы

Меню
error: Ккопирование запрещено