Посты из соц.сетей

НА ЧТО ВЛИЯЕТ САМООЦЕНКА

Самооценка оказывает прямое влияние на что вы имеете право, на что можете претендовать, что позволяете себе иметь.

И это направляет ваш фокус внимания либо на поиск возможностей, либо на поиск подтверждений почему вы не можете добиться желаемого.
С ресурсной самооценкой происходящие события воспринимаются как поле возможностей, а не как поле проблем: это для других, это не для меня, я не имею на это права, у меня такой вот маленький свой удел.
Это связано с материальными благами, с качеством и уровнем отношений, и с тем, что вы готовы терпеть и с чем мириться, не меняя этого.

Самооценка оказывает колоссальное влияние на обучение и на способность делать что-то новое, развиваться.
Развитие – это важный компонент для полноценной жизни.
А считая себя не в праве делать что-то новое, или слишком критически или негативно относясь к собственным ошибкам в новой деятельности, вы это развитие тормозите.

Самооценка оказывает влияние на критерии оценки любых аспектов вашей жизни.
Это относится и к внешности, и к способностям, и к умениям, и к профессиональным навыкам, и к тому, какие роли вы играете: какой вы работник, что можете, что не можете делать, какой вы отец или мать, какой вы мужчина или какая женщина и так далее.

Умение опираться на своё мышление, чтобы оно поддерживало вас в действии, а не стопорило, не блокировало и не фиксировало внимание на неудачах и на том, что не получается, позволяет быстро двигаться, обучаясь, развиваясь, пробуя новое и никак себя за это не осуждая, не стопоря, не самоблокируя.

Поддерживая, помогая быстрее извлекать опыт, быстрее понимать, что улучшить, как ещё можно действовать в разных ситуациях, каждый раз расширяя своё мышление и своё восприятие.
Такая мощная самоподдержка позволяет проходить через любые ситуации в согласии с собой.

Формируется самооценка в детстве, но ее можно сознательно настроить ресурсным для себя образом в любом возрасте.
Это вполне возможно сделать, при желании и понимании насколько это важно и на какое количество факторов в жизни влияет комплекс, который называют самооценкой.