Посты из соц.сетей

РАДОСТЬ В ЖИЗНИ

Как понять, что вы всё делаете правильно?

По наличию радости и удовлетворения в вашей жизни.

Радость - это маркер того, что вы двигаетесь в согласии с собой и всё идёт так, как надо.

За счет большого количества точек внимания и скорости жизни, многие из нас забывают или не успевают радоваться и получать удовольствие от простых вещей.

И живут в ожидании чего-то особенного, чтобы испытать радость. А такое ожидание крадёт радость из настоящего.

Радость для многих стала краткосрочной, обусловленной яркими событиями и достижениями. А они происходят гораздо реже, чем вся остальная жизнь.

Важно возвращать в свою жизнь радость на постоянной основе. Поводов для этого, я уверен, у каждого из нас предостаточно. Но они все затираются и кажутся не важными из-за темпа жизни, постоянного стремления к чему-то большему и сравнения своих достижений с чужими.

Цель любой деятельности - это радость и удовлетворение от сделанного.

Мы забыли об этом. Что-то пошло не так и мы стали себя обманывать и сбились с настроек. Все вещи, которые мы делаем и к которым стремимся, должны приводить нас к радости и удовлетворению. Иначе какой смысл?

Радость расширяет. В ощущениях тела - это наполненность, легкость, подъём. По-моему, это стоит того, чтобы испытывать радость как можно чаще. Это напрямую влияет на личную эффективность, качество и количество любых дел и результатов.

Яркие, сильные моменты происходят не так часто, а радость нужна каждый день. Удовлетворение, довольство собой нужны каждый день.

Это состояния, которые мы сами можем генерить, а не ждать, когда они возникнут, не привязывать их к выборочным событиям.

Если для радости в жизни вам чего-то не хватает, то только вашего принятого решения видеть и создавать поводы для радости.

Если радость - редкое явление для вас, а не норма жизни, то главная задача - вернуть себе радость. Разобраться, в какой момент вы перестали радоваться. Может, быт затянул, заработались, замелочились в отношениях, накопили недовольства, перегрузили себя задачами?

Знакомо то, что я описываю?

Вы понимаете важность присутствия радости и удовлетворения в своей жизни?